今日大暑 | 夏天的最后一个节气

2022-7-23 16:54:57 来源：徐州新闻评论：0

“大暑运金气，荆扬不知秋”
2022年7月23日
4时07分
时光流转中
夏天最后一个节气
大暑来了

此时阳光猛烈

似火骄阳居高临下地笼罩
活生生造出个“桑拿”的环境

和高温结伴而来的还有雷雨
遮天蔽日，猝不及防
为空气带来清凉
也给河湖灌满雨水

大

暑

三

侯

大暑有三候
一候腐草为萤
星星点点的萤火
点亮夏夜的星空

二候土润溽暑
此时
降雨频频，淅淅沥沥
土壤空气湿度大、温度高
田里的农作物蓬勃生长

三候大雨时行
电闪雷鸣、大雨滂沱时
有家人朋友在身边
就很心安

大

暑

饮

食

大暑也是瓜果成熟的时节
清爽的西瓜、饱满的葡萄
娇艳的桃子、晶莹的荔枝
大大地咬上一口
甜在嘴里，美在心里

此时，人们更加注意饮食调理
“暑天无病三分虚”
高温闷热的天气
可吃冬瓜、苦瓜、莲藕等食物
适当饮用金银花茶、菊花茶
清心降火，益气生津

暑湿之气亦容易乘虚而入
此时忌大量饮水、进补
忌食生冷瓜果和油腻食物
以免损伤脾胃阳气
使脾胃运动无力，寒湿内滞

大暑
一年过半，忽而夏杪
收获早稻，播种晚秧
这是节气的馈赠

大暑
夏天的最后一个节气
也是一年中
最炎热的时间

但
没有酷暑，哪有凉爽
走过挥洒汗水的夏
才会迎来硕果累累的秋
祝愿你过好每一个炙热的日子
相信每一天都是最好的时光

大暑第一天的早晨
徐州很凉爽哦

徐州气象一早也发布了大风警报

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